🔷 睡眠障害とは？

🔷 睡眠時無呼吸症候群（SAS）とは？

原因・症状・検査・治療を総合解説【大人・小児別】

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「ちょっと寝不足なだけ」「生活に支障はないから大丈夫」
そう思っていませんか？

実はその“眠りの質の低下”が、知らない間に高血圧・心疾患・脳卒中・日中の強い眠気など、さまざまな身体の不調につながっていることがあります。

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人は人生の約3分の1を眠って過ごします。
その睡眠が乱れることは、健康全体に大きな影響を及ぼします。

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このページでは、いびき・睡眠時無呼吸症候群（SAS）を中心に、睡眠障害の原因・症状・検査・治療について、大人と子供それぞれの特徴をわかりやすく解説しています。

「これって睡眠障害かも？」と感じた方は、ぜひ参考にしてください。

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睡眠不足の弊害

 

​　質の良い睡眠ができていないと、①集中力低下、②合併症のリスク大、③長生きできないリスク、④美容にも悪影響など、様々な悪影響を及ぼします。

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​　●　睡眠不足は百害あって一利なし！

​　●　睡眠不足は体を壊す！

　●　睡眠不足・眠り過ぎ　どちらも短命？

​　●　よく眠ると免疫力アップ！

　●　良い睡眠でお肌スベスベ​

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大人のいびき・無呼吸

　◎　いびきとは？

　◎　SASとは？

　◎　SASの症状・合併症

　◎　SASの検査・診断

　◎　SASの治療・対処

​　◎　SASの治療効果

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小児のいびき・無呼吸

　◎　小児のいびき・SAS　　　

　・　いびきが学校の成績に悪影響！

　・　小児のいびき・無呼吸の原因/診断/検査/治療

​　・　小児の無呼吸には手術？経過観察？

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