●「その他の領域」（睡眠・生活・全身との関係）

 

このページについて

​

診察室でよくいただく質問について、**「大切なポイントだけ」**をまとめています。

難しい専門用語はできるだけ使わず、治療や日常生活で役立つ考え方を院長が医学的根拠をもとに解説しています。

​

睡眠、生活習慣、全身の病気との関係など、耳・鼻・のどの症状をより広い視点で理解するための話題をまとめています。

​

​

🔰 まずはこちらをお読みください

（診察室でよくお話しする内容をまとめています）

​​

・解説：睡眠と免疫 ― 寝不足が風邪を引きやすくする理由

​​​

​

​・忙しい人によくある体調不良と生活習慣Q&A​

​

・加湿器以外でできる乾燥対策は？

​​

・解説：体の冷えと体調不良ー冷えが良くない理由

​​

・睡眠とスポーツに関係するQ&A​​​

​

​・天候と体調不良の関係についてのQ&A​

​​

​・生活リズムと免疫の関係についてのQ&A

​

​・美容と耳鼻咽喉科疾患の関係についてのQ&A

​

​

耳・鼻・のどのQ&A（院長解説）トップに戻る