耳鼻科医が解説する意外な原因 花粉症シーズン、みなさん大丈夫でしょうか？ この時期、クリニックでは・のどが痛い・のどがイガイガする・咳が続くといった相談がとても増えます。 「風邪かな？」と思って受診される方も多いのですが、実は 花粉が原因の“のど症状”  であるケースが少なくありません。 特に 「朝起きた時にのどが痛い」「 夜になると咳が出る」 という方は、口呼吸による刺激の可能性があります。 ◆ なぜ花粉で「のど」や「気管」がやられるのか？ 原因①：口呼吸で花粉を吸い込んでしまう 　花粉症の方は、そもそも鼻の通りが良くないことが多く、無意識のうちに口呼吸になりがちです。 その結果──・口から吸い込んだ花粉が のどの粘膜に付着 → イガイガ・痛み ・さらに気管まで入ると 咳の原因 となります。 原因②：のどの粘膜が乾燥しやすい 　口呼吸をしていると、のどが乾きやすく粘膜防御機能が低下。そこに花粉が付くと症状が強く出やすくなります。 ◆ のどの症状が強い人の特徴 　診察していてよく感じるのは、 症状のわりに、のどの炎症が軽い ということです。

最近、「のどがイガイガする」「咳が止まらない」「微熱っぽい」「頭が重い」など、はっきり風邪とは言い切れない不調で受診される方が非常に増えています。 特徴は、 ・極端に悪化しないかわりに長引く・市販の風邪薬を飲んでもあまり変わらない というパターン。 「これって何？」と不安になって受診されるわけですが、診察してみると—— 原因は“花粉”だけではなく、PM2.5・黄砂の影響がかなり大きい 　中国大陸から偏西風に乗って飛来する PM2.5  と 黄砂 。これらは毎年 3〜5 月に増加し、PM2.5 はほぼ通年で観測されています。 そして、厄介なのはその「粒の小ささ」です。 花粉 （20〜40μm） 黄砂 （約4μm） PM2.5 （2.5μm未満） 花粉よりも圧倒的に小さく、 鼻・のどを素通りして気管や肺の奥まで入り込んでしまう 点が大問題。 例えるなら、 “目に見えない排気ガス”を吸い続けているようなもの。 黄砂は「黄色い悪魔」「殺人大気」と呼ばれるほどで、症状が出てもまったく不思議ではありません。 なぜ今、症状が増えているのか？ ✔ 気候がよくなり

にんにくを食べた次の日、飲み過ぎた次の日、などに口臭がするのは当たり前。 「生理的な口臭」もありますが、それとは異なる口臭が普段からするとしたら、何か原因があるかもしれません。 口臭の原因について質問を頂いた時、私からの回答は以下の４つ。...

先日、ゴールデンボンバーの鬼龍院翔さんが声帯ポリープの手術を受けたことをご自身のブログで報告されました。 http://ameblo.jp/kiryu-in/entry-12159275068.html 日常的に声を使う人に多い疾患で、声帯粘膜の一部が水ぶくれみたいに腫れて...

ここ数日、黄砂の影響と思われる鼻・のどの症状悪化を訴える患者さんが急増しています。特に先週末に屋外で過ごされた方が大きな影響を受けているようです。 ヒノキ花粉のピークが越えて一安心、と言いたいところですが、まだまだ油断できない日々が続きそうですので注意して下さいね。...

3月1日、「林修の今でしょ！講座」スーパー講師集結SPが放映されました。 その中の　②「呼吸の新事実！！」間違った呼吸で重病に という部分で”口呼吸の弊害”について特集されています。 そもそも、人は鼻から呼吸するのが普通なのです。...